首肩が異常に凝るので💦 もぅ何かに頼らなければやっていけない。 毎日が苦痛。悲鳴。 最近は長男がマッサージをしてくれてそれだけでも十分ありがたいけれど、、 まだまだ足りぬ現状😣 努力せねば。ストレッチせねば。改善せねば。 しばらくお世話になります。…